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Firma: Rücken und Gelenke Gesellschaft für med. Trainingstherapie mbH
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In Gesundheitsfragen kann es eine einheitliche, pauschal gültige Trainingsmethode nicht geben. Bei Rücken & Gelenke wird das Training weitestmöglich auf die individuellen Bedürfnisse und Notwendigkeiten abgestimmt. Das Training bleibt auch über längere Zeiträume dynamisch, indem es laufend der Entwicklung und der körperlichen Verfassung jedes Einzelnen angepasst wird. Mittels verschiedener technisch hochentwickelter und ausgereifter Tests können Trainingspläne speziell an die Bedürfnisse und Möglichkeiten einzelner Personen angepasst werden. Dabei geht es nicht um bloßes Krafttraining, sondern immer auch um die Förderung körperlicher Grundfähigkeiten wie etwa Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Schnellkraft und Ausdauer.
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